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实际上，羁绊比将军位更容易刷，效率高出好几倍。完成编年史后，一个武将大约五到六分钟就能完成。
我之前看到过一个帖子，但记不清是在什么网站上看到的（可能是在a9vg）。自己刷了一遍后，总结了一下经验。
首先，各个势力的求救武将对应的救援战役如下：
蜀：潼关救援战、南中救援战
魏：兖州救援战、牛头山救援战
吴：西凉救援战、兴势山救援战
他：青州救援战、汜水关救援战
晋：洛阳救援战、交州救援战
接下来，羁绊的增加幅度（前提是两把武器都装备了交流法，并且在救援战中进行）
1. 战友每通过一关，羁绊增加一格，而被救的角色每通过一关，大约增加1.5格。
记得在提示营救xxx之后再攻击最后的大将，否则可能会导致未能成功救援（据我了解，不救援可能会减少大约0.5格进度，但这点我不太确定）。
在行商人处可以买到队友，记得挑选那些你需要提升羁绊的武将。在进入下一关时，需要等待一段时间才能看到他们上场，务必等到这个武将参战后再击败最后的大将（上场的队友会有对话）。这样过关后羁绊会增加，否则就没有效果。
在战场上击败的敌方武将也会在一定程度上增加羁绊，不过这只是有一定概率发生，可以不必特别在意。
救援战的好处是可以同时提升多个武将的羁绊，速度较快。
由于救援战中需要营救的武将不固定，而战友可以在饭店（料理屋）中自行设定，当战友满了时可以更换，因此可以选择上述的一两个关卡（不同势力的）反复进行。
我最初使用了潼关救援战，然后使用了西凉救援战。
在天堂难度下（骑马使用箜篌，持续按普攻前进，几十秒即可通关，但不要太快击杀，等提示），如果想同时提升名声，可以选择究极难度，两分钟内也能完成。
选择这两个关卡的原因：
这两个关卡都非常快，完成时间不到一分钟（实际上所有救援战都很快）。
潼关对应的是蜀国，战友可以先选择魏晋和其他三个势力的武将。蜀国的武将数量多，当蜀国的武将刷到2/3时，其他三个势力的武将基本也刷完了，然后可以切换到西凉救援战刷吴国，很快就能完成。
每关可以刷2到3个武将，这样算下来，一个战友最多需要刷10关。实际上，每个武将都会两次拜访都城，一次是回答问题，一次是表白。答对问题和表白都会增加羁绊。如果每关只需一分钟，最多也就花10分钟。完成编年史后，再花三到四个小时就能全部刷完。